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Gestión del Estrés en el contexto laboral y personal

Recursos Humanos Talleres-Seminarios Presencial

A través de una metodología eminentemente práctica y mediante simulacros prácticos se realizaran actividades individuales y en grupo, con herramientas y materiales de apoyo, que enfrenten a los alumnos-as a situaciones reales o simuladas, que ponga en práctica los conocimientos y habilidades adquiridas sobre la materia, estableciendo estrategias de intervención frente a las situaciones provocadoras de estrés a través del reconocimiento de los que pueden ser elementos desencadenantes, la evaluación de la situación y sus formas de manifestación derivadas de la exposición, a fin de favorecer la calidad de la vida laboral.

Datos básicos

CENTRO LOCALIDAD MATRÍCULA SUBVENCION FECHAS PRECIO
Granada ABIERTO
No INICIO 11/05/2011
FIN 12/05/2011
60.0

Horario

Lunes Martes Miérco. Jueves Viernes Sábado Domingo HORAS TOTALES
18h a 21h 18h a 21h 6.0 h
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MÁS INFORMACIÓN

Índice del curso

- ¿Sufres presión en tu vida laboral y personal?
- ¿Sientes que no tienes tiempo para ti?
- ¿Tienes dificultades oara relajarte en situaciones dificiles?

INDICE

1. EL FENÓMENO DEL ESTRÉS: CAUSAS, EFECTOS, CONSECUENCIAS Y FORMAS DE MANIFESTACIÓN.
2. SÍNTOMAS QUE PUEDE PROVOCAR EL ESTRÉS LABORAL
3. FACTORES PSICOSOCIALES QUE INCIDEN EN EL ESTRÉS LABORAL
4. CONTEXTO SOCIOLABORAL EN QUE EL ESTRÉS SURGE COMO PROBLEMA.
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